IV CAMPUS CICLISMO -  C.A.R SIERRA NEVADA 2020

IV CAMPUS CICLISMO - C.A.R SIERRA NEVADA 2020

IV Campus de ciclismo en las fantásticas instalaciones del C.A.R. de Sierra Nevada,

Datos de contacto

IV CAMPUS CICLISMO -  C.A.R SIERRA NEVADA 2020
  • PROVINCIA: GRANADA
  • COMUNIDAD: ANDALUCÍA
  • PAIS: ESPAÑA
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Descripción

    IV CAMPUS DE CICLISMO C.A.R. SIERRA NEVADA

    El Campus de Ciclismo en Sierra Nevada (Granada), un campus muy esperado por todos los ciclistas. Siendo su objetivo el entrenamiento a la vez que se diviertan, desarrollando el espíritu de equipo y hábitos saludables: en higiene, constancia, sana competitividad, etc…

    El campamento se desarrolla Sierra Nevada situada a 2320 metros de altura sobre el nivel del mar, es un puerto de montaña muy popular es la estación de esquí más meridional de Europa y la de mayor altitud de España.

    Por estas características suele ser ideal para la práctica del deporte, debido al buen clima y su altitud, las actividades de ciclismo las desarrollaremos en las prestigiosas instalaciones del C.A.R. (Centro de Alto Rendimiento) y en la propia estación de Sierra Nevada

    Por lo tanto, nuestros objetivos son

      • En el campus de ciclismo , además de aprender y perfeccionar el deporte favorito, se fomenta la práctica de este deporte inculcando el compañerismo, generosidad, respeto y convivencia entre los participantes
      • Fortalecer los lazos de amistad y compañerismo que ha nacido años tras años en nuestro campus.
      • Desarrollar las habilidades motrices básicas y específicas de cada modalidad dentro del triatlón y del multideporte.
      • Motivar a tod@s para la práctica de actividad física durante su permanencia en el

    Edad de los participantes
    Este campamento está pensados para niños/as de edades comprendidas desde los 12 a 17 años.

    Vuestro hijos están controlados 24 horas al día por monitores titulados de tiempo libre, con un sistema de normas de régimen interno el cual deben cumplir.

    Actividades

      - Entrenamientos:
      Ciclismo: aprendizaje de desarrollos de subidas, obstáculos en bici, relevo, competición individual por tiempos. educación vial, circuito bicicleta, crono escalada, gymkana, ruta bicicleta, flexibilidad, estiramientos, elásticas, natación , taller de mecánica, charlas deportivas y charlas de alimentación.
      Todos los entrenamientos serán adaptados a edades y estado de cada participante, nunca se les obligara q realizar algún entrenos que no se sientan cómodo o sobre pase su fuerza.
      L@s participantes que lo deseen tendrán aparte tres tardes más de entrenamientos.
      Furgoneta de apoyo en todo momento, los entrenadores de ciclismo estarán comunicados por radio con el conductor de la misma
      Tendremos tardes de flexibilidad, estiramientos, fuerza – autocargas y gimnasia en general.
      Charlas deportivas, de alimentación y de hábitos saludables

      - Aventura/Ocio/Excursiones:

        • Parque acuático Aquaola: piscina de olas, los toboganes, pistas blandas, kamikazes, río Bravo, lago Iguazú y para los más pequeños el Galeón Pirata pistas, toboganes y cubos volteadores.
        • Senderismo: Veleta, Virgen de las nieves y cascada del río ...
        • Multiaventura: Tiro con arco, rocódromo, brújulas, mapas, carrera …
        • Actividades de ocio: juegos colectivos, aerobic, gymkana, juegos de mesas, juegos populares, taller de teatro.…
        • Veladas nocturnas: Cine, fiesta de disfraces, karaoke, noche de discoteca, noche del terror .…

    Instalaciones
    Nos alojaremos en el Hotel Sierra Nevada***, que está a 800 metros del C.A.R. , en habitaciones dobles, triples, cuádruples con baño completo. Estaremos en régimen de pensión completa tipo buffet.

    El hotel dispone además de sala de televisión, sala de juegos, TV, calefacción, conexión WIFI en los salones.

    ¿Pero dónde entrenaremos? La instalaciones deportivas disponibles son: módulo de atletismo cubierto con una recta de 130 m. 6 calles de pavimento sintético y módulo de salto con 9 m. de alto en la zona de pértiga, pabellón de usos múltiples, pabellón de parquet flotante, piscina cubierta de 50 m y seis calles, campo de fútbol de hierba artificial, pista de atletismo de 400 m + 8 calles. con pavimento sintético de caucho.

    Sierra Nevada, es un marco incomparable, para entrenos diarios de ciclistas.. El entrenamiento en altura es una técnica ampliamente difundida en el deporte, hasta el punto de que hay entrenadores que lo consideran imprescindible. Utilizaremos aparcamientos privados cedidos, interior de la estación. Pradollano tiene una distancia total de 33 km y un desnivel positivo acumulado de 1.600 m.

    En todo momento tendremos una furgoneta de apoyo, que les acompañara en todos los entrenos diarios.

    Equipo técnico
    Nuestro equipo técnico está formado por coordinador del campus de ciclismo, entrenadores de ciclismo, entrenadores atletismo, entrenadora de natación, fisioterapeuta , monitores de tiempo libre y fotógrafos. Todo el equipo técnico tiene una gran experiencia y formación.

    Como objeto funcional cada monitor tratará que sus ciclistas logren: la puntualidad, respeto al material, instalaciones, espíritu de equipo, sana competitividad, constancia, ganas de participar, atención, interés y la satisfacción.

    Nuestro equipo está formado por entrenadores de, triatlón, atletismo, natación y monitores de ocio y tiempo libre 24 horas.

      - Coordinador del campus: Germán Arriaza.
      - 1º Entrenador ciclismo: María Jesus Sierra
      - 2º Entrenador de ciclismo: Daniel Santos / Iñaki Candel
      - 3º Entrenadora/dor natación: Daniel Santos / María Jesús Sierra
      - Monitores de tiempo y ocio libre 24 horas.

    En todos los casos el equipo técnico tiene una gran experiencia y formación.

    El campamento incluye

      - 10 días/9 noches ó 8 días/7 noches
      - Alojamiento en el Hotel***
      - Pensión completa (4 comidas).
      - Instalaciones C.A.R. Centro de alto rendimiento.
      - Entrenamientos anteriormente descritos.
      - Actividades anteriormente descritas
      - Excursiones anteriormente descritos.
      - Entrenadores de ciclismo
      - Entrenadores de natación
      - Monitores titulados 24 horas.
      - Maillot de ciclismo
      - Fotografías
      - Furgoneta de apoyo
      - Seguro de RC y Accidentes.

    Para aquellos participantes que asistieron el año pasado al campus de ciclismo podrán elegir entre mallot o chaqueta chándal.


  • Idioma:
  • CASTELLANO

  • Edades:
  • 12 a 17 años

  • Número de niños por monitor:
  • 10 niñ@s

  • Menú:
  • Adaptable a necesidades especiales

  • Comida:  
  • Dieta adecuada para deportistas

  • Capacidad:  
  • 200 plazas

  • Acceso minusválidos:  
  • No

  • Número de monitores titulados:  
  • Entrenadores y monitores de tiempo libre

Fechas y tarifas

CONCEPTO

FECHAS

Nº DÍAS

IMPORTE

PRIMER TURNO
 : 17/07/2020  |  26/07/2020
 : 10 días - Residencial
: 650 € - Precio por niño
SEGUNDO TURNO
 : 19/07/2020  |  26/07/2020
 : 8 días - Residencial
: 568 € - Precio por niño
TERCER TURNO
 : 31/07/2020  |  09/08/2020
 : 10 días - Residencial
: 650 € - Precio por niño
CUARTO TURNO
 : 02/08/2020  |  09/08/2020
 : 8 días - Residencial
: 568 € - Precio por niño
TRANSPORTE OPCIONAL
:  € - Consúltanos y te informaremos
DESCUENTO PARA REPETIDORES
:  € - Consúltanos y te informaremos